备考2023年注会总是记不住？前学后忘怎么办？

大家都知道注会的含金量高，但同时备考难度也大，随着学的东西越来越多，需要大家记得内容也越来越多，很多学员反馈，感觉自己记得很牢固，但是一做题就全忘记了，学的东西总是记不住，遇到这种情况应该如何解决呢？

在一边听课一边学习的时候，一定要背诵，通过背诵的方式，将不会的知识点进行强化记忆，这种背诵一定要建立在理解的基础上，死记硬背看似有效果，但是时间长了容易忘记。同时在学习每个科目的时候可以理清思路，学习后自己绘制成思维导图，做思维导图首先是找到知识点之间的关联、内在逻辑关系，然后对关键点进行逻辑关系的梳理。梳理的过程，也是回顾复习的过程，可以方便强化记忆。

学注会就是一个循环往复的过程，每个知识点我们可能在记忆的时候都不是特别牢靠，所以这就需要我们经常复习。虽然是已经学过的内容，但是如果你再次去学习和回顾的时候你会发现你又会有新的认识，可能你之前记忆的内容是错误的现在突然明白了。把之前背过的内容不断的进行回忆，这能加深记忆，使学习过的内容记得更牢，同时如果之前记忆有错误的地方这时也能给纠正回来。

在记忆知识点时，如果注意力涣散，一心二用，记忆效率必定得大大降低。尤其是在学知识点比较杂乱的科目时，如果记忆力不集中，在记不住知识点的同时，也很难把知识点全部给理解透彻，相反，当你集中注意力去关注一件事的时候，这件事情你就好记得非常准而且时间久，这就是因为当你聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰去记忆时，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。所以在学习时一定要找个安静的地方，免受外界的干扰，这样你对知识的记忆才会更加深刻。

这个记忆方法是被科学证实对记忆巩固非常有效的方法，因为在睡前人的大脑处于比较平静的状态，环境一般也是比较安静的，类似于冥想，精神是比较集中的，这时候有意识的在脑海中回忆每日学习的知识点，有效记忆的概率会大大增加。

很多学员晚上学习的效率比较高，所以如果你是晚上效率很高的学生，那你可以在晚上睡觉前把今天学习的内容进行再次复习，并针对不懂的知识点强化背书记忆学习。

以上就是小保整理的几点加强记忆的方法，希望对各位同学的备考有帮助~