知了叫醒了夏天，距离2022年注会考试时间越来越近，转眼到了冲刺备考阶段，备考时间已经不足一个月...好多考生表示自己到了瓶颈期，停滞不前，学不进去但是也不甘心放弃！在漫长的注会备考过程中相信你已经见过太多学习方法，必背考点之类的干货内容，今天正小保不聊干货，来点鸡汤心法，希望它可以助你以后的注会之路一马平川！
学习的效率与乐观的心态和良好的心情是有关系的。当你心情好的时候，你会很乐意学习，学习的效率也非常高。所以我们一定要克服心理疲劳才可以有所进步！心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。
首先，要有明确的学习目的。学习就像从河里抽水，动力越足，水流量越大。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。其次，要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并伴有愉快、喜悦的积极的情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抵制的消极情绪引起的。
其次，培养自己的学习兴趣，是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，学习才会有积极性、自觉性、主动性，才能使心理处于一种良好的竞技状态。
最后，要注意学习的多样化，书本学习本身就是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，易使大脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪。所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习。
复习中的高原现象，是指在复习到一定时期时，往往停滞不前，不仅复习不见进步，反而有退步的现象。在高原期内，并非学习毫无进步，而是某部分进步，另外一些部分则退步，两者相抵，致使复习成效未从根本上发生变化，因而使人灰心失望。
高原现象一是发生较低层次的复习进入高层次的复习的过渡时期；二是发生在临考复习的中、后期。当考生在复习迎考过程中遭遇高原期时，切忌急躁或丧失信心，应找出学习方法、学习积极性等方面的原因。及时调整复习进度，在科学用脑，提高复习效率上多下功夫。
注会出考率比较低，只要你坐在了考场上你就已经打败了近50%的人，不再努力一下，怎么知道自己做不到呢！一定要按照自己的计划复习，少去研究别人的进度和安排，给自己增加没必要的压力。学累了就给自己一个短暂的放松休息时间，我们不是机器，而是人，会有各种天性，例如遇到困难会退缩，累了想偷懒，这些都很正常，不可避免。我们能够做的是接受这样的不完美，及时调节心态。累了，就休息一天去运动，有困难，有班主任的同学随时跟网校班主任沟通。调整好自己的心情，保持良好的学习积极性。
对于不喜欢的学习，无疑是枯燥乏味的，但是想想我们的报考注会的初衷，想想拿到证书后的美好画面，一切的挫折，打击都会成为过往云烟。我们会在注会学习中找到兴趣生出喜悦。找到对的方向并坚持下去，是对学习，生活，工作的最好动力，也是对自己付出的最大回报。如果你在考前这段时间还是心慌焦虑不知道如何学习，不如跟着网校老师一起学习吧~2022年注会考前刷题集训班助力注会考生快速掌握重难点！老师带着刷题，讲解经验，助你逆风翻盘！马上跟学起来>
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