紧张、郁闷，这在CPA备考期间是常见的情绪，如何在这种孤独和压力中找到前进的动力？在备考期间，成就感是非常重要的！今天，小编就和大家聊一聊备考中我们如何缓解自身负面情绪，找到哪些成就感爆棚的瞬间，提升大家的备考自信心！
熟悉的座位：选择一个让你感到舒适和放松的座位，这有助于你更快地进入学习状态，减少外界干扰。备考搭子：找一个志同道合的备考伙伴，你们可以互相鼓励、分享学习资源和经验。偶尔的闲聊和食物投喂，也是缓解压力的好方法。做题正确率提高：每次做题后，记录自己的正确率，并观察其变化趋势。当你发现自己的进步时，无论是小幅度还是大幅度，都要给予自己正面的反馈和鼓励。背书效率提升：利用记忆曲线等科学方法，制定适合自己的背书计划。当你能快速且准确地回忆起知识点时，那种成就感会激励你继续前行。知识框架完善：随着学习的深入，你会逐渐构建起自己的知识框架。每当你在脑海中构建出一个新的联系或理解了一个新的概念时，都是成就感爆棚的时刻。生物钟调整：根据自己的作息习惯，找到最适合自己的学习时间段。保持规律的作息，有助于你在学习时保持最佳状态。高效学习法：尝试不同的学习方法，如番茄工作法、主动学习法等，找到最适合自己的学习方式。这不仅能提高学习效率，还能让你在备考过程中保持更多的热情和动力。自我激励：设定短期和长期的目标，并在实现目标后给自己一些奖励。这些奖励可以是简单的休息、一顿美食或一次短途旅行。分享喜悦：与亲朋好友分享你的学习成果和进步。他们的支持和认可会让你更加自信和坚定。
