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中级会计职称查分前感到焦虑 我们可以这样做

普通 来源:正保会计网校 2023-10-09

2023年中级会计职称成绩查询入口开通在即,很多考生也因此感到焦虑、紧张,我们如何缓解这样的情绪呢?过分的紧张与焦虑对我们来说是无益的,还是要摆正心态、稳定心绪。

(一、理智分析,正确对待外界的压力 )

许多小伙伴可能面临着外界多方面的压力,这些压力主要来源于父母、老师、同事、亲戚朋友等等,如果你没有达到预期的期望值时,可以先分析一下:自己是否刻苦努力了,是否已经尽全力了,如果竭尽全力但仍没达到预期的要求,就不必再过多地责备自己,你不妨可以这样思考:我已经尽力了,我的心里是坦然的。

( 二、分析原因,制定可行的计划 )

不管考试成绩好与坏,我们都要面对它、正视它、接纳它,如果我们顺利通过考试,那么皆大欢喜;如果没有通过,我们就再战一次。如果一次性三科全部通过,那我们就“敲锣打鼓”为自己喝彩;如果接下来还要继续准备其他科目的考试,那我们就分析、总结上次的学习方法,调整好心态后,根据自己的具体情况制订一个可行的计划,安排好下一阶段的学习和生活,在制订计划时不能急于求成,一步登天,要具有可行性,有实际意义。

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