2014年注册税务师考试时间为6月14日、15日，考试时间临近，相信许多考友们脆弱的神经早已绷成一根弦，摩拳擦掌准备进行最后一轮的备考。随之增加的还有面对考试的重压感：自己还有多少知识没有掌握，这次能不能顺利通过考试……这些思想压力很多时候会干扰备考情绪，影响备考效率，那么如何在考前调试自己的心理、积极备考呢？
心理调节应该分为三个阶段：放松心情（调整好自己的心态）、自信（要有足够的信心）、乐观（应该乐观地看待注税）。
放松心情：
在考前，一定要戒骄戒躁，不要让自己的心情有大起大落，如果因为一件小事而让自己陷入情绪的低谷，再加上考试的焦虑，会导致你的心情更加烦躁，看书也看不进去。所以在考前大家最好是以一个平常的心态来对待所有的事情。
进入最后的阶段，每一个考生都承受着心理和身体上的重大压力。每天可以适时地做一些放松的保健操。先教大家一套消除眼部疲劳的保健方法，看书眼睛感觉疲倦的时候可以用用。
眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2-3次眨眼运动即可。
热冷敷交替法：一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾。
对脑力劳动过大过强的人来说，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法。对于失眠的考生，一方面应积极调试心态，减轻因失眠而带来的心理压力，事实上失眠与心理压力常常产生恶性的互动。另一方面应通过科学的安排生活，建立有规律的起居来克服失眠，同时在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶是有助于入睡的。
自信：
CTA考试的难度，这一点大家心里都很清楚。无论考试有多难，考前一定要给自己正面的心理暗示，相信自己一定能通过。如果在没考之前，你就将想着自己很难考过，那建议你就不要去考了。否则，你还不如定义自己是在学知识。还有一点，就是不管你对这次考试报的希望是多少，都要对自己复习的成果有信心，肯定自己的努力。
乐观：
不要被注税每年的通过率而吓倒。注税证书的高含金量必然会吸引大量考生报考，虽说有些人会中途放弃，但还是很多考生专心致志复习最终获得好成绩的。你要做的就是乐观的面对，接受考试。不管复习地怎样，不管有多少把握，我可以把我所学的东西在考试中发挥出来，了解自己备考中的优点及不足。也不是为下次的备考赚取一次经验。
最后，正保会计网校提醒广大考生，在调节心理压力的同时也要好好学习，此阶段已经是注税考试最后的冲刺阶段，网校考前冲刺串讲班老师已经开讲了，还没有报名的同学你还在等什么，再不学习时间真的来不及了（快速购买冲刺串讲班>>）。同时，现阶段多做模拟题真的很重要，能不能直达2014注税，模拟题也是非常关键步骤之一，网校推荐“梦想成真”全真模拟试卷，每科仅需15元。快速购买>>
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