马上就要迎来2019年税务师考试了，临考前，很多考生都会出现考前焦虑，总觉得自己没有准备好，及格无望，心态波动都比较大，这样很容易会影响考试的发挥。那么，考前心态怎么调整呢？
小编认为，考前对自己进行积极的心里暗示是非常有必要的，可以使自己充满自信，心境悠然，注意力集中，思维变得敏捷，以至于在考试中才有可能超常发挥；当然，积极的自我暗示并不是盲目乐观，脱离现实，空幻想象，而是客观、理性地看待自己，对自己有积极的期待，相信自己。
在考前，一定要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，可以听听轻音乐，散散步，与同学聊聊天，讲讲趣事；考场上可做做深呼吸、望望窗外，通过这些，调节心理，优化情绪。
考前一定要保证充足睡眠，养精蓄锐，以最好的精神状态去迎接考试。临阵磨枪，挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行考前恶补是得不偿失的。睡眠不足，第二天大脑就会处于半休眠状态，思维受抑制，注意力不能集中，不但复习无效率，而且也会影响考试的发挥。
2019年税务师大考在即，我们应该调整好心态，积极从容应对考试，相信大家一定可以的，加油！预祝大家考试顺利~
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