“早睡早起听课也不行,注意力不集中,睡觉又睡不着,看书动力马上消耗殆尽......”备考税务师,你是否也有这样的困扰呢?下面给大家分享几个学习方法,可能对大家有帮助,去试一试!
注意力不集中?你可以:
了解注意力不集中的原因,可能是各种原因造成的,比如压力过大、疲劳、缺乏兴趣等,找到问题的根源,有针对性地解决问题。
你可以将学习内容分成“小块儿”(即简化学习任务),或者调整学习时长,合理安排休息时间,劳逸结合,避免长时间学习造成疲劳和注意力不集中的情况。
这是帮你更好地管理时间、提高学习效率的好帮手!
身体的健康状况直接影响大脑的工作效率,所以,备考期间也要注意锻炼身体,保持良好的生活习惯,不只是简单的“早睡早起”,你得保证睡眠的质量,比如睡前少看手机。
同时,适当的运动,增加血液循环,提高大脑的供氧量,从而提高注意力。
我们一定要找到适合自己的学习方法,有人喜欢听直播、看视频学习,有人喜欢阅读文字、做题来学习,只有找到适合自己的学习方法,才能更好地保持注意力集中。
税务师备考的过程是一个“痛苦”而孤独的旅程,但我们要保持积极的心态,当注意力不集中时,不要过分焦虑,要先调整心态,相信自己能够克服困难。
同时,你还可以与他人交流,彼此分享学习经验,彼此鼓励。
微信扫码加学习群,在这里,或许你能遇到和你有共同目标的朋友:
学习没动力?
影响因素很多,主要表现为做一件事觉得“枯燥乏味”,比如备考过程中遇到“学习疲劳期”。
你可以:
自我鼓励
有时候,缺乏动力,可能只是因为缺少一句夸赞和认可。每天付出努力完成学习目标,就赞扬一下自己,给自己设置“奖惩制度”,激发学习的动力。
“趣味复习”
税务师备考过程中,可以选择多种学习方法穿插着来进行复习。比如看书时间长了感到乏味,可以选择网课视频的方式进行调节。听有趣的老师讲话,能让备考的过程更加有趣。
当然,听课效率差,你还可以采取不同科目交替学习的方法。一门课学习时间控制在2个小时以内,适时地切换科目学习,“换换脑子”,轻松面对“学习疲劳期”。
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