一、加强自我控制和自我暗示，增强信心。
二、转移注意力。因遇难题出现怯场可先做容易题。
三、自我放松。可稍休息片刻，深呼吸，联想愉快体验。
四、自我压抑。对已出现的怯场现象不予注意，继续作题。如反应严重，应及时采取措施。
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