假期过后无心学习？摆脱节后综合征小锦囊送给你！

春季假期已经过去，又要投身到紧张忙碌的工作生活中啦！各位小伙伴有没有觉得浑身乏力、精神萎靡、一直困困困！无心上班也无心学习？别急小编这就教你几招，祝你摆脱节后综合征！

一、调整心态

虽然假期结束了很悲伤，但同时也是一年新的开始，开始就有希望。想想你的新年愿望和新年计划，想想马上要去一点点实现他们的激动，是不是变得有动力一些了呢。或者想一想实现目标后你能得到什么，都能有效地激励自己快速回归学习。

二、适当运动

过节期间想必大鱼大肉没少吃吧，太油腻的食物不仅造成身体上的发胖，也会让人失去斗志。所以，适当做些运动吧！出出汗能够让人神清气爽，有助于恢复正常状态，同时也能甩掉春节吃胖的肉肉。【建议在家小范围的运动，上网搜索瑜伽课程等进行运动】

三、制定合理的学习计划

刚开始回归复习，快速收心是关键，想要找回正常的工作节奏和学习节奏可以从制定计划开始，如果年前已经制定好了注会备考计划，那就按照原计划开始进行吧。

如果还没有计划，那就根据现在的学习情况制定一个合理的学习计划，完成项可以打钩或划掉，按照计划一步步进行，最后一定没问题的。网校也为您制定了一份注会预习学习计划，点击查看>>

如果基础不是很好，建议好好利用报名前的时候把会计和审计两门科目好好看看，要理解透彻，对于后续其他科目的复习也有帮助。总而言之，学习不等人，该学的早晚要学，何不趁早完成任务呢？新的一年，注会人，加油！