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拖延症发作 学习效率太差!这个方法真的很实用...

普通 来源:正保会计网校 2023-10-07

谈到拖延症,我心里也是深恶痛绝的,想着今天要完成五个小时的学习计划,但是拿起手机刷一刷视频、看一看新闻,时间不知不觉的就过去了。等到晚上想一想今天的进度,懊恼不已。拖延症不是个别现象,甚至可以说是普遍现象,对于备考注会考试的小伙伴来说,“拖延症”会慢慢消耗掉我们的时间和精力,降低备考效率,导致考试失利。

拖延症发作 学习效率太差!这个方法真的很实用...

做详细学习计划

注会每个阶段的学习计划安排都要有,并且不轻易变动已经制定的计划,既然是制定了计划,说明前期肯定是设想过结果,是自己可以完成的,任何计划永远不可能完美,但是不断调整只会让你的行动无限拖延,只会不断的给自己找借口,到最后一个计划也没有完成,等同于虚设!

网校为大家准备了预习阶段学习计划表,大家可以参考学习,点击获取注会六科预习计划表>

备考先易后难 

注会备考建议大家先从简单的科目开始,了解了入门的东西,后面备考难一点的科目会更有信心,并且注会每个科目之间也是有联系,我们掌握了基础知识,在遇到难一点的内容时候,也可以帮我们快速找到学习的方向。注会学习犹如盖房子,我们先打好了地基,房子才能变得牢固。

不同科目交叉复习

复习内容的相似性越大,相互间的干扰也就越大,因为特别容易混淆。而且,复习一个科目的时间过长,更容易产生厌倦感。大家最好还是不同科目交叉复习,这样效果会更好。当然,交叉复习一定要有计划性,比如上午看《会计》,下午看《税法》。

形成系统的知识网络

备考时将知识形成网络非常重要,复习完了所有知识点时,应该跳出单个知识点的局限,找出知识点之间的内在联系。不能让知识点零散地堆积在我们的头脑里,一定要将它们组织起来,形成系统的知识网络。

适当奖励自己

拖延的原因,就是害怕或者厌恶做一些事情,但这些事情对我们的学习和成长都是非常有帮助的,怎么办呢?可以通过自我奖励,就能改变自己身上的拖延问题。我们在把比较难完成的任务分解为小任务时,每完成一个小任务,可以给自己一些小奖励,比如可以吃一块冰糕,做完任务以后可以休息一会,吃饭的时候可以点一些自己喜欢的饭菜等,这些小小的奖励,对于改变自己的拖延现象非常有帮助。

学习时保持专注

对于绝大多数人来讲,长时间专注去学习,确实有一定的难度,我们可以降低要求,比如可以定时半个小时或40分钟,在这个短时间内要求自己专注一项任务。对于绝大多数人来讲,保持25分钟的专注都是相对简单的事情,这种方法也就是番茄工作法,有拖延症的同学,强烈大家试一下这种方法。

2024年注会预习阶段的学习已经开始了,你开始学习了吗?一定不要在明日复明日中消磨了斗志哦,人生有限,拒绝拖延,赶快跟随老师一起学习,行动起来吧!查看2024年注会课程>>

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