累计工作年限是指总的工作经验，包括同一职位的连续任职或者跳槽到不同职位的总的经验，它反映的是一个人在一定的时间内的社会工作积累。而实际工作年限是指在一定时间内实际在职的工作年限，只包括同一岗位的实际工作年限。 拓展知识： 累计工作年限的计算应考虑工作期间的暂停、调动、转岗或离职，其计算方式分为全劳动年限和有效期内劳动年限。全劳动年限是指自劳动者参加工作到劳动与就业单位解除劳动关系之间的总工作时间；而有效期内劳动年限表示自持续有效就业单位开始计算日起到劳动与就业单位解除劳动关系之间的工作时间。