1. 销售自己使用过的固定资产：
   • 如果该固定资产属于增值税条例规定不得抵扣且没有抵扣进项税额的，按照简易办法百分之三的征收率减按百分之二征收增值税。
   • 纳税人可以选择不减税，按照百分之三的征收率缴纳增值税，并可以开具增值税专用发票。
2. 销售除固定资产以外的其他物品：
   • 应当按照适用税率征收增值税。具体的适用税率取决于物品的类别和具体情况。
3. 销售旧货：
   • 企业销售旧货按照简易办法百分之三的征收率减按百分之二征收增值税。
   • 旧货是指进入二次流通的具有部分使用价值的货物，如旧汽车、旧摩托车和旧游艇等，但不包括自己使用过的物品。

综上所述，一般纳税人销售自己使用过的物品时，需要根据物品的具体类别和是否符合简易办法的条件来确定适用的税率和政策。对于固定资产，如果符合特定条件，可以选择简易办法进行征税；而对于除固定资产以外的其他物品，则按照适用的税率征税。

音像制品税率是9%，所以如果一般纳税人销售自己使用过的音像制品税率是9%