实际利率（real rate of interest）计算公式为：实际利率= （市场利率+通货膨胀率）×100%。 实际利率是指一次性投资和定期投资所获得的实际收益率，是投资者真正地享有收益的收益率。实际利率也是投资者实际收益最重要的衡量标准。它是将市场给出的名义利率、折扣率和通货膨胀率综合起来而计算出来的收益率，它实际上是投资者在通货膨胀影响下获得的实际收益率。 实际利率通常比市场给出的名义利率更准确地反映了投资者实际上能够获得的收入。因此，实际利率的计算是投资者决策的重要依据，而投资者的投资决策有利于使投资者获得最大的实际利率，也就是使投资者获得最大的收益。 实际利率也是投资者作出投资决策时必须考虑的重要指标之一，它不仅可以衡量投资所带来的实际收益，而且还可以反映出投资的货币价值变化的大小。 拓展知识：国际实际利率（International Real Interest Rate），也称为实际购买力相对收益比率，指的是一国实际利率与国外同类实际利率的比率，它反映了一国与其他国家实际购买力的相对大小。同样，国际实际利率也是投资者决策的重要参数，可以用来衡量投资者有利于投资哪一个市场。