（1）第一年应偿还的本金和利息总额为400万元，其中，本金为200万元，利息为200万元（2）第二年应偿还的本金和利息总额为400万元，其中，本金为220万元，利息为180万元（3）最后一年应偿还的本金和利息总额为2000万元，其中，本金为1800万元，利息为200万元。 从上面的计算来看，坚塔股份有限公司的还款方式采用的是等额本息还款法，这种方式的还款优点在于每一期的还款额是相等的，无论借款金额和还款期限大小，每一期的还款都会根据计算公式按相同比例进行分配，从而让借款人可以清楚地看到每一期还款的总额是多少，也可以更好地对自己的还款行为进行规划和管理。此外，由于每期还款额相同，因此借款人在还款时也可以更好地控制资金的结余和流动，从而更好地保障自己的资金安全。