2022年可以缓缴的社保有：1、失业保险：原则上用人单位及被保险人按规定缴费，但有特殊困难时雇主可以申请缓缴。2、 医疗保险：如果雇主及其员工有财务困难而无法及时支付，雇主可以就缴费期限和方式申请缓缴。3、 工伤保险：如果有历史负担的情况，可以申请缓缴。4、 生育保险：可以依据社会保险管理部门的规定申请缓缴。 拓展知识： 缓缴是指社会保险缴费的一项灵活的支付形式，是指在满足社会保险缴费期限的同时，延长缴费期限，并连续多期缴费。缓缴对于用人单位，减轻现有经济压力，提高社会保险经费的利用效率，具有重要的社会价值和经济价值。