注册500万公司实缴的资本金金额应该是500万。根据《中华人民共和国公司法》的规定，公司应当在注册时确定注册资本，注册资本应当由股东认缴。认缴的资本金不一定全部实缴，但必须实缴的最低比例为注册资本的20%。因此，对于注册500万的公司，最低实缴资本金应为100万。但是，实际上公司可以根据自身的需要和经济情况，决定实缴资本金的金额，超过最低要求也是可以的。