所谓舒适圈，不是用来打破的，而是...

舒适圈是指生活在一个无形的圈子里，在圈子内有着熟悉的环境和认识的人，并做着自己会做的事，所以感到很轻松、很自在。但是当踏出这个圈子界限的时候，就会马上面对不熟悉的变化与挑战，因而感到不舒适，很自然地想要退回到舒适圈内。

可走出舒适圈真的就是为了找“不舒适”吗？错！之所以走出来 ，是要去扩大舒适圈。

在接触新事物或新环境时，我们往往会恐慌和害怕，缺乏自信并为自己寻找借口，“我不行”。

面对困难和挑战，我们应该进入学习区，去掌握新技能。因为既然无法改变，那就尝试一下。随着经验的积累就能够更好面对未来的改变。

所以，当发生改变而产生恐惧时，先不要忙着下结论“我不行”，而是试着去尝试去克服，去试着学习一些新东西，过段时间再做决定。我们要在能力和精力的范围内，不断做出细微的改变，为舒适圈留一个出口。先一点点扩大舒适的边界，等自己适应了之后再去探寻新的边界。当我们具备了这种不怕失败，敢于尝试，越挫越勇的精神后，就没有什么能够难倒我们。

职场人们，一定要在工作中保持良好的心态，积极认真地对待工作，不断磨练心智，提升核心竞争力，从而遇见更好的自己！

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