拒绝无效社交，4步构建有效人脉

人脉资源是职场发展很重要的一环，很多人认为吃个饭，就算是认识了，但是你要清楚，人脉不是你认识多少人，而是多少人想认识你，人脉的价值体现的是互惠互利，有效的人脉拓展永远都是共赢的。所以不要花大量的时间在无效的社交上，一定要学会建立及拓展有效的人脉网，下面就教大家构建自己有效人脉的方法。

第一步：人脉定期去芜存菁

1、从职能、级别、地域来给人群进行分类。

2、剔除那些过分消耗你的能量、或带来不良行为的人，尽量减少和他们接触。

3、根据关系和作用，对人脉要时常做互相替换，删除，增加。

第二步：人脉分类梳理

1. 标记法：用一系列的指标对人脉进行描述，把你认为重要的部分记录下来。

比如：

（1） 喜欢什么样称呼方式；

（2） 双方是如何结识的；

（3） 相互之间共同的朋友是谁；

（4）个人喜好是什么等。

2.记录法：记录与人脉之间的相关来往。

比如，时间投入，财务往来等，并记录每一次的原因，事件。并且要通过交往肯定出你是否在对方的人脉范围内，不要一厢情愿。

第三步：拓展构建人脉的渠道

1.提升自己 “可被利用的价值”

人脉的价值，唯一有关系的就是你对他有多大的利用价值。你的利用价值越大，他就越会帮你。所以拓展有效“人脉关系”的第一步就是要提升自己的价值。

2.投其所好，目标明确，主动结交

人脉的沟通是一步一步建成的，沟通谈判上，以给为对方创造价值为主，所以你的聊天要深入到知道他的需求，看自己能否为对方提供到这些帮助。哪怕不是解决一个特别实际的问题，能够提供一些讯息，一些资源，都是非常有帮助的。

3. 借助共同话题

共同话题是快速拉近关系的有效方法，比如喜欢吃的食物啊、好玩的景点啊等，非常自然地建立联系，然后再切入到彼此熟知的领域。

4.通过别人引荐

利用人脉拓展更多的人脉。

5. 主动建立圈子之间的连接

搭讪只能解决 “认识”的问题，而真正对你有价值的人脉是 “熟识”。怎么实现这一步的跨越呢？你们最好至少有一次“深入交流”。一次深入的交流抵得上无数次的泛泛之交。

6. 先予后取，创造价值交换

不要去设想价值交换，而是先提供价值。把你擅长的地方跟别人分享，才能增加自己的的价值。当你帮助别人不是期望得到回报，别人才会真正对你打开心扉，并乐意帮你宣传，好的口碑自然会给你带来新的人脉。

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