新人如何面对职场批评？

职场受到批评其实只要认真处理，保持积极的心态和定期的自我评估，你就可以把工作中的批评变成强大与成功的源泉。如何面对职场批评？一起来看看吧，希望对你有所帮助！

1.尽量避免情绪性反应

你也许会因遭到批评而心烦，但尽量不要在情绪不好时作出回应。在做出回应之前，应先花点时间了解一下前因后果，让自己冷静下来。

2.认真倾听批评的内容

任何形式的批评都是难以接受的，但听清楚对方说了什么是很重要的，这样你才能理解问题所在，才能改进工作。

如果当面对抗使你紧张不安，可以要求对方以书面形式（电子邮件或修改要求报告） 向你提出批评，这样你可以更妥善的地处理这些信息。

3.不要有抵抗情绪

考虑别人的观点和看法是很重要的，即使你不同意别人说的话。对于主观性强的工作领域，比如艺术或政治，这点尤为重要。

4.做笔记

接受批评可能很难，受到两次同样的批评就更难了，所以一定要仔细记下别人所说的。记录任何特殊参照点。

例如，如果你刚刚做了一个演示，而你的项目负责人对你建立结论的方式特别不满，一定要把它记下来，这样下次你就可以避免同样的问题。

5.提问题

一定要明白批评者的需求。如果你不知道问题出在哪里，你就无法改进，所以，如果你有任何疑惑，务必要求对方澄清或向对方提问。提问题也是在表达你想要改进且避免再犯的心情。

6. 立即开始修正

不要把时间浪费在批评造成的不安和沮丧里。相反，马上开始工作。尽你最大的努力利用批评的内容改进工作，以防忘记别人给你的建议。

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