首页 > 税务师 > 复习指导 > 其他

如何快速摆脱假期综合症 2017备考税务师走起来

普通 来源:正保会计网校 2017-02-03

春节长假归来,享受完外出游玩、把酒言欢,刚一开始工作、学习,很多人会感到不适,那些过去的美好总是让大家流连忘返,恨不得穿越回放假第一天,把这个过程再重放千遍万遍,永远无限循环更好。但,“理想很丰满,现实很骨感”。休息本来就是为了更好地工作学习,毕竟,还是得“立足现在,放眼未来”,该做的事情还是要做,复习还是要继续下去!假期综合症是现代社会大多数人的一种正常心态,那么,面对普遍出现的“节后忧郁症”、“节后综合症”等“潮病”,怎么才能真正收心呢?为了尽快摆脱该症状,提出以下几点建议,供大家参考。希望大家能够迅速地恢复到以前的工作学习状态,抛掉懒散,积极投入到工作、学习中去!

1、牢记责任 不辱使命

大家要本着对税务师考试、对自己未来高度负责的态度来约束自己,从而将心收回备考的状态上来。不忘初心,方得始终,不能因为一个小长假就将我们的复习进度瞬间拖回“解放前”,该赶上的进度还是要赶上,考试需要一气呵成,因此节日过后,我们需要立即着手,振奋百倍精神迅速回到状态,不能有一丝懈怠、一分懒惰。记住,我们可以是要拿下税务师合格证的人!快来看看你跟上网校的学习进度了吗>>

2、静心养神 恢复元气

假期是不是玩的太疯,除了逛、吃、逛、吃,这几天全是熬夜打牌、上网、追剧?这样的话,打乱了人体正常的生物钟,造成植物神经系统紊乱,结果“睡眠紊乱”就会找上门,回归正常工作或学习的第一天,很容易出现头昏脑胀、肠胃不适、无精打采、身心疲惫、心浮气躁。此时应尽快停止各种应酬,要将节日期间还没有处理完的事情,用简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录,将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上,这样可以做到心里踏实,一目了然。

建议中午一定要午休小憩,适量饮用花茶或绿茶。中午休息时间可能不长,但睡眠始终是较好的养神方法,中午小睡半小时或一小时,可以提高下午的精神状态。学习累了,喝点茶休息休息,有助于提高自身效率。另外,多吃些富含维生素的蔬菜水果也是大有裨益,可以帮助身体快速恢复。抓紧时间自我调节,规律睡眠、饮食,从生活内容到作息时间都做出相应的调整,使自己的心理调整到工作学习状态上来。

3、调整节奏 逐渐回归

无论你是上班族、学生党还是其他不同类型的考生,在这几天的复习中,大家可以适当调整节奏,减轻学习任务。大家可以等彻底调整好自己的精神状态后,再争分夺秒,继续赶超。尤其在具体内容上,现阶段已经有了对知识点的积累,因此复习的主要工作可以是听老师预习班的课程,做适当的习题练习(点我免费做题>>)。

4、追随榜样 比学赶超

放假期间,虽然有好多小伙伴外出游玩,但也有不少的考生坚守复习阵地,确保节日期间备考进度不受影响,他们就是值得学习的楷模。想想那些每年荣登网校高分英雄榜、荣获万千奖学金的学员们,是否能激励着你前进呢?想想那些利用假期加倍抓紧复习从而实现“弯道超车”成功逆袭的考生们,是否鼓舞着你的身心呢?榜样,就是我们前进的标杆,多想想周围坚持奋斗的励志故事,就能让你在度过一个欢脱的小长假后,尽快收拾心情,全身心投入复习。点击查看2016年税务师考试全科通过学员光荣磅>>

总之,假期已经结束,备考还在继续,请跟随网校一起重新燃气斗志,快乐复习,彻底跟节后综合症say byebye~,为助力2017年税务师考生高效备考!网校2017年税务师辅导课程已开通,考生可以根据自身情况进行选择。另外,网校2017年税务师梦想成真辅导书正在火爆预订,现在购买,尊享7折优惠(详情>>)!正保会计网校将一如既往,为广大学员提供更加优质的服务,让网校与您共同努力,2017年梦想成真!

本文是正保会计网校原创文章,转载请注明来自正保会计网校。
打开APP 订阅最新报考消息

报考指南

今日热搜

热点推荐

精品课程

税务师-超值精品班

课题结合 精读精讲

免费试听85200人已学

五分钟了解税务师

扫码关注公众号

正保会计网校

接收更多考试资讯

扫码找组织

有奖原创征稿
客服 首页
取消
复制链接,粘贴给您的好友

复制链接,在微信、QQ等聊天窗口即可将此信息分享给朋友