14000元的工资的社保一般分为养老保险、医疗保险和失业保险三部分，根据2018年以后上海社保的费率和比例，养老保险基数缴纳7％，即每月缴纳980元；医疗保险基数缴纳2%，即每月缴纳280元；失业保险基数缴纳0.5％，即每月缴纳70元，即每月缴纳1330元社保。公积金一般按照购买公积金最低比例缴纳，根据2018年以后上海社保的费率和比例，每月最低缴纳公积金的比例为10%，即每月缴纳1400元公积金。 总结：14000元的工资，每月缴纳社保1330元，缴纳公积金1400元。 拓展知识： 社保按照不同地区有不同的缴纳比例，其中养老保险费最高可达20%，而医疗保险最高为8%，失业保险为1.5%。此外，公积金比例也不尽相同，最低可以低至5%，最高可以达到20%。在实际缴纳社保和公积金时，部分地区还可以根据企业经营状况和收入状况调整社保费率，以避免重负。