实际利率=（1+名义利率）/（1+通货膨胀率）-1，这一公式指的是在通货膨胀的情况下，你投资出去的钱能够获得实际上的回报。因为当通货膨胀发生时，你投资出去的钱作为时间流逝，价值会跟着膨胀。而你能够在此期间获得的实际收入有助于衡量你的实际回报。 实际现金流量=名义现金流量/（1+通货膨胀率）这个指的是当通货膨胀发生时，实际上拥有的现金流量，为了让投资者得到未来的货币价值，加上通货膨胀的影响，现金流量的值需要调整，从而将现金流量与历史及未来的价值保持一致。 拓展知识：实际利率就是当通货膨胀发生后，投资者获得货币收益相对于投资金额所获得的实际收益，用来反映投资者实际受益。而实际现金流量则衡量的是当通货膨胀发生时，实际拥有的现金流量。