养老保险和医疗保险最长可以补交20年。首先，养老保险最长补交20年，也就是说，应该在20年内补齐养老保险缴费，否则就会面临政府补助和社会保障金额减少的情况。这20年指的是，从社会保险登记时开始算起，缴纳25年内，最多可以补齐20年的缴费记录，补交缴费是以每月80元的标准计算，从补交缴费当月起，每月计入上一年的缴费记录。 另外，医疗保险也最长可以补交20年，具体而言，也就是在25年内，最多可以补交20年的缴费记录。不过，和养老保险不同，每月补缴金额可以根据实际情况交纳，但是补交缴费至少比正常缴费时间长三个月以上。 拓展知识：无论是养老保险还是医疗保险，缴费都有一定的标准，而且一旦补缴时间超过了补缴最长期限，就会收到相应的处罚，比如从社保金额中扣减相应的金额。因此，在缴费的时候，一定要按时缴纳，特别是当人们有补缴的需求时，应该在最短的时间内补缴，否则就会导致相应的亏损。