先按日期 + 姓名分组：将同一人同一天的打卡记录归为一组，避免跨天混淆。 区分班次时间范围： 预设白班、夜班的时间区间（如白班 8:00-18:00，夜班 20:00 - 次日 6:00），用 Excel 的 “时间函数”（如IF+HOUR）标记每条记录属于哪个班次。 计算有效出勤： 同一班次内，取最早打卡为 “上班时间”，最晚打卡为 “下班时间”，用TEXT函数计算时长（扣除午休的话可预设固定时长减除）。 批量处理工具： Excel 数据透视表 + 函数公式（适合基础数据）； 考勤管理软件（如钉钉、企业**考勤模块），导入数据后自动按班次规则统计，还能生成报表。