可以按照以下步骤操作： 准备表头数据： 首先，在一个单独的工作表中准备好你想要设置为所有工作表表头的数据。确保这个表头数据是完整的，并且格式符合你的要求。 选择目标工作表： 按住Ctrl键，依次点击你想要设置表头的所有工作表的标签，以将这些工作表选中为一个分组。被选中的工作表标签会变成白色，表示它们现在是一个整体，可以进行统一的操作。 复制表头数据： 切换到包含表头数据的工作表，选中整个表头区域（可以使用Ctrl+A快捷键来快速选中），然后按Ctrl+C复制表头数据。 粘贴表头数据到选定工作表： 切换回第一步中选中的工作表组中的任意一个工作表，选中对应的表头位置（通常是第一行或前几行），然后按Ctrl+V粘贴表头数据。由于这些工作表是分组选中的，所以表头数据会被同时粘贴到所有选中的工作表中。 调整列宽和格式： 粘贴完表头后，可能需要根据内容调整列宽，以确保表头数据能够完整显示。同时，也可以根据需要对表头的格式进行进一步调整，如字体、颜色、背景色等。 取消工作表分组： 完成表头设置后，点击任意一个未选中的工作表标签，即可取消工作表的分组状态。 通过以上步骤，你就可以在EXCEL工作簿中对多个工作表统一一次性设置表头了。这样可以大大提高工作效率，避免重复劳动。