设立监事和不设监事的主要区别在于公司是否有专门的监督机构来监督公司的经营管理活动。 根据《公司法》的规定，有限责任公司设监事会，其成员不得少于三人；股东人数较少或者规模较小的有限责任公司，可以设一至二名监事，不设监事会。 设立监事（会）的好处包括： 1.监督公司财务状况，确保财务报告的真实性和准确性。 2.对董事、高级管理人员执行公司职务的行为进行监督，防止其滥用职权或损害公司利益。 3.当发现董事、高级管理人员的行为损害公司利益时，要求其予以纠正。 4.在特定情况下，提议召开临时股东会会议，以保障股东的权益。 5.向股东会会议提出提案。 6.依照规定，对董事、高级管理人员提起诉讼。 如果公司不设监事，可能缺乏专门的内部监督机制，在一定程度上增加了公司运营风险。 需要注意的是，监事应遵守相关规定，如董事、高级管理人员不得兼任监事，以保证其独立性和监督的有效性。 总之，设立监事（会）有助于加强公司治理，保护股东和公司的利益；而不设监事则可能在监督方面存在一定缺失，公司的运营和管理可能面临更大的风险。具体是否设立监事，需根据公司的规模、股东情况和实际需求来决定。同时，无论是否设立监事，公司都应当依据法律法规和公司章程进行规范运作。