根据政策规定，小规模纳税人一个季度开票不超过30万元可以免征增值税。因此，如果一个季度内开具的发票不超过30万元，就可以享受免征增值税的优惠。 然而，如果一个季度的销售额超过了30万元，即使超过了部分也可以免征增值税。此外，如果一个月的销售额超过了10万元，也可以享受免征增值税的优惠。 需要注意的是，这里的销售额指的是不含税销售额，如果需要缴纳增值税的发票销售额应该先进行税费计算并扣除后再进行比较。同时，根据政策规定，增值税小规模纳税人免征的具体条件包括月不含税销售额不超过10万元，季度不含税销售额不超过30万元。 因此，对于您的情况，如果一个季度的销售额不超过30万元，就可以享受免征增值税的优惠。如果一个月的销售额超过了10万元，也可以享受免征增值税的优惠。但是需要注意的是，具体的销售额和税费计算应该根据实际情况进行核实和计算。