您好，要退保拿这个很不合算。退保现金价值的计算方法为:现金价值=保费*65%*(1-m/n),其中M为有效天数,n为保险期限 现金价值主要是的指投保人退保或者保险公司解除保险合同时,由保险公司向投保人退还的那部分金额。而保险单现金价值又称“解约退还金”或“退保价值”,是指的被保险人要求解约或退保时,寿险公司应该发还的金额