用友T3恢复数据的方法主要有以下几种： 1、数据库恢复：可以利用用友T3备份策略，通过备份数据和日志文件，还原被意外删除或损坏的数据库文件或全部数据库文件； 2、直接截取文件恢复：对于数据库建立成功但由于服务器或数据库组件原因而无法正常使用的情况，可以直接拷贝数据库文件到恢复的系统中，然后用T3管理员账号登录，手动恢复数据库完整性； 3、线程复制：单台服务器上的数据库可以通过线程复制的方式在多台服务器上同步，保证数据安全性。 4、服务器端恢复：如果服务器端发生操作错误或数据异常，可以通过重新安装系统，重新恢复数据库，以及正确配置系统进行恢复。