根据相关税收法规，取得的增值税专用发票可以从销售货物的销项税中抵扣运费的进项税。这是因为有关法规规定，企业可以根据有效专用发票，在支付税款时，将购买货物的运费抵扣其应纳的增值税，从而减少税款。此外，企业也可以在支付销项税款时，将购买货物的运费抵扣其应纳的销项税，并减少税款。因此，取得的增值税专用发票可以从销售货物的销项税中抵扣运费的进项税。