您好，如果您的工会账户和对公账户都是在同一家银行开立的，那么可以实现转账操作。具体操作步骤如下： 1. 登录您的银行账户，进入转账页面； 2. 选择转账方式，如果您的两个账户都在同一家银行，可以选择“本行转账”； 3. 填写转账金额，并从工会账户向对公账户转账； 4. 核对转账信息，确认无误后，点击“确认”按钮； 5. 转账完成，您可以登录您的账户，查看转账记录。 需要提醒您的是，当您完成转账操作后，请及时核对转账记录，以避免因出现错误而发生损失。 拓展知识：如果您的工会账户和对公账户不是在同一家银行开立的，那么可以选择跨行转账的方式。这种方式的操作步骤稍有不同，您需要提供转账方的银行卡号和开户行信息，然后根据提示完成转账操作。