合同负债是指根据政府法律法规、合同或其它协议，由一方承担支付货币或实物的义务，另一方有权获得此货币或实物的负债。一般来说，合同负债指的是根据法律法规和合同而产生的明确约定的债务。预计负债是指根据会计核算的原则认定的，由一方对另一方在未来某一特定时期内，必须支付货币或实物的债务。这意味着有权获得货币或实物的一方，可以在未来某个时间点上要求另一方支付，但双方尚无明确协议。总之，用区分合同负债和预计负债的最重要的方法就是，合同负债是根据法律法规和合同而产生的明确约定的债务，而预计负债是根据会计原则认定的债务，前者通常具有比后者更高的确定性。