学习年限平均法是一种根据教育经历、学习经历和工作经历计算个人的学习时间的方法。首先，确定参与计算的教育经历、学习经历和工作经历；其次，根据这些经历的时间，计算出有效时长；最后，将有效时长求和，再除以有效时长数量，即可得出学习年限平均值。 拓展知识：使用学习年限平均法计算有效时长时，除了将留学时间、就读时间和工作时间的有效时长加起来算出总的学习时间，还可以根据学习成果（如考试成绩、论文发表等）也可以将其算入到有效时长中。