1、首先要建立正确的学习态度，能够有效的记忆，你需要相信自己，充满信心，不要害怕学习。 2、分解需要记忆的内容，一般来说，可以分解为近似于句子来理解，而不是堆砌大量的句子，这样可以更好的让记忆内容更加紧凑而有效。 3、避免碎片化学习，安排一定的时间每个阶段学习，步步紧扣，有计划的学习，顺序系统的进行思考，能够较快的掌握知识点。 4、定期复习，把刚学过的内容定期复习，及时核对自己的学习成果，多动手进行实践，能够有效的记忆和繁杂的知识点。 5、可以尝试使用图文混搭的方式，将自己重要的知识点图文混搭，使用视觉和听觉的两个渠道更加全面的掌握知识。 拓展知识： 此外，在记忆过程中也可以使用一些学习工具，比如脑图、记忆卡片等，能够帮助自己记忆和理解知识点。