1.首先，应该尽快和上司沟通，说明你的处境，征求他的意见，看看能否避免辞职。 2.其次，如果辞职不可避免，可以仔细回顾工作内容，总结出自己所取得的成果，从效果上证明自己的贡献。 3.而且，可以正确使用适当的信号词，向上司表明你对公司的负责精神。 4.最后，要记得友好的与上司交往，以免造成一些不好的影响，影响理性的离职。 拓展知识：离职时，要特别注意维护自己的权益，要坚持把你离职前所承担的责任完成，并在合理范围内维护自己的离职权益，例如工资、社保等，以免受到错误对待。