实际利率与名义利率的换算公式为：实际利率=1/(1+名义利率)^（1/n）-1，其中 n 为计息周期数。例如，如果是一年计息一次，那么 n 即为 1，实际利率=1/(1+名义利率)-1。而这个公式的关键点在于它考虑了资金的购买力，因为利息收入所得的钱，可以作为原有资金的累积，从而在下一期又可以产生更多的收入，从这点上来说，实际利率比名义利率更能反映出我们资金的实际收益。 拓展知识：如果采用不同的计息周期，计算利率就会有所不同。例如，如果一年内计息多次，比如一年四季，那么每季的实际利率=1/(1+名义利率)^（1/4）-1，最后的结果也不一样。