确实，个体户每个季度（3个月）不超过45万元的收入，可以免税。这是中国政府实施的税收政策，从2020年1月1日起正式实施，旨在帮助中小企业以及个体户减轻税收负担，支持小微企业发展。 规定的免税额度是按季度来算的，核实经营收入，若不超过45万，就可以实行免税。但是免税范围不包括：1.超出增值税税率规定范围的营业收入；2.营业外收入；3.土地出让金收入；4.财产转让收入；5.收取的有形动产抵债和质押担保费收入；6.政府补助收入和无形资产收入等。 此外，个体工商户可以申请税收优惠，比如科技成果转化率、研发费用进项税额抵扣等，以减少税负，提高企业竞争力。因此，个体工商户如果想要根据免税规定减少税负，还需要注意政策落实细节，加强财务管理，节约成本，避免损失。