首先，您需要登录电子税务局纳税人信息，然后在纳税人基本信息栏目下，点击“纳税查询”进入查询页面，然后在查询列表中选择您需要查询的内容，再点击“查询”按钮。查询成功后，您可以看到所有涉及的税种及税率，点击“导出”按钮，在新弹出的窗口中点击“导出Excel”按钮，即可完成税种及税率的导出。另外，为了便于查询，您可以在查询列表中选择查询条件，例如按照企业名称或者注册号等查询，以整理出您所需的税种及税率。 此外，为了便于获取更新的税收信息，您还可以订阅电子税务局的资讯服务，及时获取相关税改变动态，以便于及时作出调整。