根据《合同法》第十四条明确规定，一种合同形式可以在一定范围内进行变更，但必须遵守合同双方的约定及法律法规。在您提出的情况中，A公司若要代B公司向C公司发放工人工资，则A公司必须征得B公司的同意，同时，A公司必须按照与C公司签订的劳务方合同的约定，才能代发工资。如果没有按照规定的程序办理，则可能违反其中的一方的权益，也不符合法律的要求，因此，这样的代发行为是不合法的。 拓展知识：《合同法》第十四条明确规定，“双方可以在一定范围内变更合同，但必须遵守合同双方的约定及法律法规”。因此，在变更合同时，一定要按照合同约定和法律法规的规定来办理，否则将会违反一方的权益。