小规模个体有定税，领了发票没开，季度申报的步骤如下： 1. 登录税务机关网站，进行申请报表税费缴纳； 2. 根据个人需求，领取购买商品和服务发票，或者其他发票； 3. 根据发票，填写发票信息和发票申请表； 4. 根据税务机关提供的标准，查验发票； 5. 按税务机关规定，按规定把领取发票的信息带入计算； 6. 根据计算的结果，获取预先缴纳的税款； 7. 计算预先计算的税款，把结果填写到发票申请表； 8. 在税务机关网站上，提交发票申请表，按照流程进行季度申报。 拓展知识：小规模纳税人可以网上申报，也可以在税务机关的窗口办理，也可以委托一般纳税人全权代理申报，选择到哪里申报可根据实际情况自行选择。