若要跨地市转移社保，首先可以从网上办理，完成社保跨地市转移的流程，可以从政府网上服务大厅或当地社保机构网站上完成社保跨地市转移的网上办理。在办理社保跨地市转移前，需要准备的资料包括家庭成员的身份证、户口本、社会保险局出具的转出证明、新地市社会保险局办理转入的预审确认单、申请表、新地市法人社会保险登记证等。社保跨地市转移不仅需要准备相关资料，而且还需要办理各种手续，最终社保转入才能正式生效。 社会保险是国家和社会为保障人民群众在生活、就业、劳动和学习等方面提供综合性社会保障制度，是维护和调整劳动者权益的重要手段。社会保险分为五大项：工伤保险、生育保险、失业保险、基本养老保险和大病医疗保险，可以保障劳动者在发生不幸事故时获得合理的抚恤金和补助金，为劳动者提供必要的生活保障。