你好，学员， 首先点击电脑左下角“开始”，然后点击“所有程序”，再点击“附件”。找到“系统工具”，再点击“任务计划程序”。 在打开的“任务计划程序”窗口中，点击右侧的“创建基本任务.....”命令 在”创建基本任务“步骤中，在“名称'文本框中输入任务计划名称如”关机 shutdown“，再单击”下一步“ 在”任务触发器“中选择你想要的时间和频率。然后点击”下一步“。 设置你想要的自动关机时间点，再单击”下一步“。 在接下来的”操作“步骤中，选择"启动程序"单选项,单击“下一步”。 在“程序或脚本”框中，输入“shutdown”这个命令。然后可以在“添加参数”中输入“-s -t 60”（注意顺序），这表示提示1分钟倒计时。再单击'下一步" 在最后的窗口中，显示这个计划任务的配置内容，无误后单击“完成”。