你好，与插入的方式有关的，具体步骤:首先，选择需要插入日期的位置，左键单击。然后点击面板中，插入下面的日期和时间，打开的日期和时间的对话框中，有中文版、英文版的多种日期和时间的格式，选择一种需要的。在右下角的自动更新前打钩，这一步很重要，关系到插入的日期能否自动跟新。点击确定按钮，就可以看到，在需要的位置上，已经插入了需要的格式的时间和日期，而且可以自动更新。