月利率计算利息的公式为：

利息 = 本金 x 月利率

其中，本金是指借款或存款的金额，月利率是指每个月的利率，通常以百分数表示。

例如，如果本金为10000元，月利率为1%，那么每个月的利息就是：

利息 = 10000元 x 1% = 100元

因此，如果借款或存款的期限为3个月，那么总利息就是：

总利息 = 100元 x 3个月 = 300元