根据中国税法规定，稿酬所得属于劳务报酬所得，应缴纳个人所得税。对于稿酬不超过4000元的个人所得税计算方法如下：
1. 先计算稿酬所得的应纳税所得额，即稿酬所得金额减去800元的专项扣除。
2. 根据稿酬所得的应纳税所得额，查找个税税率表，确定适用的税率和速算扣除数。
3. 根据适用的税率和速算扣除数计算应缴纳的个人所得税金额。

举个例子，如果您的稿酬为3000元，那么计算个人所得税的方法如下：
1. 应纳税所得额 = 3000 - 800 = 2200元。
2. 根据个税税率表，2200元的适用税率为3%，速算扣除数为0元。
3. 应缴纳的个人所得税 = 2200 × 3% - 0 = 66元。

因此，您的个人所得税为66元。需要注意的是，稿酬所得需要在领取时主动申报并缴纳个人所得税，否则可能会面临税务处罚。