年限平均法是一种计提折旧的方法，它可以平均分摊固定资产的折旧费用，使其在使用寿命内按照平均年限计提折旧，从而更加符合实际情况。

具体计算方法如下：
1. 首先确定固定资产的预计使用寿命和残值，以及其购置价值；
2. 计算固定资产的折旧基数，即购置价值减去残值；
3. 确定固定资产的预计使用年限，例如10年；
4. 计算每年的折旧费用，即折旧基数除以预计使用年限，得到每年的折旧费用；
5. 每年的折旧费用相同，因此可以用年限平均法来计提折旧。

例如，一台机器的购置价值为10万元，预计使用寿命为10年，残值为1万元。则折旧基数为10万元-1万元=9万元。每年的折旧费用为9万元/10年=9千元。因此，每年可以计提9千元的折旧费用。