增长量计算方法有以下几种：
1. 绝对数增长量计算法：即两个时间点的数值之差。
公式：绝对数增长量 = 新数值 - 旧数值
2. 相对数增长量计算法：即增长量与基期数的比值。

公式：相对数增长量 = 绝对数增长量 ÷ 基期数
3. 平均年增长率计算法：即某一指标在一段时间内的平均年增长率。
公式：平均年增长率 = [(最终值 ÷ 初始值)^(1 ÷ 时间跨度) - 1] × 100%
4. 复合增长率计算法：即某一指标在多个时间段内的复合增长率。

公式：复合增长率 = [(最终值 ÷ 初始值)^(1 ÷ 时间段数) - 1] × 100%

以上是常用的增长量计算方法，根据实际情况选择合适的方法进行计算。