摊销是指将某些长期资产或费用按照其使用寿命或期限分摊到每个会计期间，以反映其在每个会计期间内所产生的费用。摊销是一种会计方法，可以帮助企业更准确地计算每个会计期间的成本和利润。

对于房租的摊销费用，可以按照以下步骤计算：
1. 确定房租的总金额和租赁期限。例如，假设公司签订了一份为期12个月的租赁合同，合同总金额为12,000元。
2. 计算每个会计期间的摊销费用。在这个例子中，每个会计期间的摊销费用为12,000元除以12个月，即每个月1,000元。
3. 记录每个会计期间的摊销费用。假设公司的会计期间为一个月，那么在每个月末，公司应该将1,000元的摊销费用记录在会计账户中。
4. 最后，在每个会计期间结束时，将摊销费用转入损益表，以反映公司在该期间内的实际费用。

需要注意的是，摊销费用的计算方法可能因不同的资产或费用而异。因此，在计算摊销费用时，需要仔细查看相关的会计准则和公司内部规定。