小规模纳税人增值税报表中的“实际缴纳税额”可以按照以下公式计算：

实际缴纳税额 = 销项税额 - 进项税额 - 应纳税额减免额

其中，销项税额指小规模纳税人从销售商品或提供应税劳务中所收取的增值税；进项税额指小规模纳税人购买商品或接受服务中支付的增值税；应纳税额减免额指小规模纳税人根据税法规定享受的增值税减免。

需要注意的是，小规模纳税人的增值税报表应当按照月份填报，每月底应当提交上一个月的增值税报表。