年终奖的税前金额是指员工所获得的全部奖金金额，不扣除任何税费和社保费用。而税后金额则是指员工实际能够拿到手的奖金金额，扣除了个人所应缴纳的个人所得税和社保费用。

具体计算方法如下：
1. 计算年终奖的税前金额，可以根据公司的政策来确定，通常是员工年度工资总额的一个固定比例。
例如，某公司规定年终奖为员工年度工资总额的1个月，那么一个月的工资总额为8000元，则年终奖的税前金额为8000元。
2. 计算年终奖的税后金额，需要先确定员工的个人所得税和社保费用。

个人所得税计算公式为：应纳税所得额 = 年终奖的税前金额 - 个人所得税起征点（5000元），然后按照适用税率和速算扣除数计算个人所得税。

社保费用计算公式为：社保费用 = 年终奖的税前金额 × 社保费率。

例如，某员工年终奖税前金额为8000元，个人所得税适用税率为10%，速算扣除数为210元，社保费率为12%，则年终奖的税后金额为：

应纳税所得额 = 8000 - 5000 = 3000元

个人所得税 = 3000 × 10% - 210 = 90元

社保费用 = 8000 × 12% = 960元

年终奖的税后金额 = 8000 - 90 - 960 = 6950元

因此，这位员工能够实际拿到手的年终奖为6950元。